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肩袖損傷術后康復訓練方法有哪些

2021-03-30 15:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肩袖損傷

問題：

肩袖損傷術后康復訓練方法有哪些

回答1
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高天副主任醫師

西京醫院

三級甲等

外科

肩袖損傷術后康復訓練方法包括以下幾種:
1.術后兩到三周開始進行肩部前后擺動，注意開始擺動時幅度不要太大，逐漸適應后可以適當增加擺動幅度。
2.可以進行肩部上舉或外展、內收活動，逐漸恢復關節功能。肩袖損傷修復術后的功能鍛煉需要循序漸進，切忌活動過度造成二次損傷。
2021-03-30 15:48

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什么是肩袖損傷? 　　肩部有內外兩層肌肉，外側為三角肌，內側為因上肌、因下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱組成的肩袖，其中因上肌是主要的。肩胛下肌止于肱骨小結界，其余三肌自前至后抵止于大結節上。它們總的作用是使肩關節內旋和外旋。因此肩袖又稱旋轉袖。在上肢抬舉時、尚有穩定肱骨頭的作用。肩袖損傷可以完全或部分撕裂。查看全文»

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