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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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吃含銅元素和鐵元素的食物可以讓頭發(fā)變黑。因?yàn)閬喼奕说念^發(fā)之所以是黑色的,跟頭發(fā)里面的銅元素和鐵元素有很大關(guān)系,患者平時(shí)可以經(jīng)常吃各種動物內(nèi)臟、牡蠣、扇貝、鮑魚、玉米胚芽、小麥胚芽、綠豆、紅豆、黑豆等食物,這些食物中含有大量的銅元素和鐵元素,可以改變頭發(fā)顏色。
2021-04-06 13:39
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