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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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補鈣首先需要確定人體存在缺鈣的狀況，才可以進行鈣質的補充。同時要選擇合適的鈣制劑在晚上服用，和維生素d一起補充，更加有利于促進鈣質吸收。同時需要注意的是，是一定要控制補鈣的量，鈣質補充過量會容易導致骨骼變脆。補鈣的過程中一定要注意減少蔬菜中的草酸對于鈣質的吸收影響。
2021-04-06 13:44
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