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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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劇烈運動不會影響頸椎病的,不用過于擔心。但平時運動量不要過大,避免出現肌肉酸痛等情況。大多數情況下頸椎病是由于長時間頸部姿勢不當造成的,建議平時盡量的少低頭看書看手機,半個小時左右起來適當的活動活動頸部。平時不要過度疲勞或者用力牽拉頸部或者做沖擊頸部的動作。
2021-04-06 13:56
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