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慢性腰肌勞損要怎么治療

2021-04-06 14:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

慢性腰肌勞損要怎么治療

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

慢性腰肌勞損的治療主要以保守治療為主，可以適當(dāng)進(jìn)行腰椎的康復(fù)鍛煉，能夠改善腰部肌肉的活性，減輕疼痛的癥狀。可以做飛燕運(yùn)動(dòng)，臀橋運(yùn)動(dòng)或者游泳運(yùn)動(dòng)。在疼痛發(fā)作期間，可以做針灸治療，推拿治療或者中藥外敷治療。日常生活要保證腰椎的保暖，避免不良的生活姿勢(shì)。
2021-04-06 14:12

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

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