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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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男人失眠的原因多數(shù)是工作壓力比較大,導(dǎo)致精神過度緊張的原因,也可能是正常從事勞力工作導(dǎo)致神經(jīng)衰弱引起的,但也不排除是患上了軀體疾病或者精神疾病的原因。通常可以在睡覺前喝熱牛奶或者用熱水泡腳進(jìn)行改善,有助于加快腿部的血液循環(huán),提高睡眠質(zhì)量,也可以服用助眠類的藥物進(jìn)行治療。
2021-04-13 09:36
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