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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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腰果吃了可以起到補腦養血的作用，還有補腎和健脾的功效。腰果當中含有的不飽和脂肪酸也是比較豐富的，在平時的生活當中，如果出現了腸道便秘或者是神經衰弱以及記憶力下降等等情況，都可以通過吃效果的方式進行改善。雖然腰果的好處比較多，但是含有的油脂也是比較高的，過量吃可能會引起身體肥胖。
2021-04-13 11:34
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