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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)性失眠，可以從以下幾點(diǎn)給予治療:
2021-04-13 14:28
1.改善不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，盡量減少白天臥床休息的時(shí)間，多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽。
2.服用復(fù)合維生素B和谷維素治療。
3.在中醫(yī)的指導(dǎo)下，使用具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神助眠作用的藥物進(jìn)行治療。
3.可以堅(jiān)持進(jìn)行穴位按摩或練習(xí)瑜伽，有助于調(diào)理氣血，改善睡眠。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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