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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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晚上總是失眠形成的原因是多方面的，有心理因素，有外在環(huán)境的因素，也有身體病理性的因素，也和服用某些藥物有一定關系。在治療上應選擇綜合調理的方法：
2021-04-13 15:06
1、保持安靜的睡眠環(huán)境，放松心情，避免過度的勞累和熬夜。
2、選擇茶療的方法，可適當用酸棗仁泡茶喝。
3、選擇傳統(tǒng)的中藥湯劑辨證治療。
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就醫(yī)問藥
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