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回答1
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許吉成 副主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
消化內科一病房
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吃蘋果是可以改善便秘的，這是因為蘋果中含有豐富的膳食纖維，在食用以后可以加速腸道蠕動，因此可以改善人體便秘的癥狀。當時蘋果中還含有豐富的有機酸，這種有機酸也可以刺激腸道的蠕動。因此每天吃一個蘋果可以起到很好的預防便秘的作用，也可以起到緩解便秘的作用。
2021-04-13 15:23
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就醫問藥
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