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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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盆底肌肉松弛很厲害可以通過以下幾種方法進行調理，首先口服補中益氣的藥物。其次再配合做肛門的收縮運動，把肛門收緊15秒后慢慢的放松，這樣反復做20~30次左右，每天堅持做兩次，做一個月之后，盆底肌肉松弛能夠得到有效的改善。另外也可以選擇去正規專業的醫院做盆底的康復治療。
2021-04-13 18:26
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就醫問藥
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
