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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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備孕前準備女性吃葉酸比較合適,因為補充足量的葉酸能夠降低胎兒神經管發育畸形的風險。還可以多吃補血的食材,降低孕期貧血的幾率,比如用豬肝、菠菜等食療。最后提倡吃富含蛋白質的食材,比如用牛肉、魚肉等,補充豐富的蛋白質能夠提高身體的素質,更有助于受孕成功。
2021-04-13 18:29
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