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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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想要改善陰道松弛可以通過鍛煉盆底肌的方式來進行緩解。平時走路時可以多做一些提肛的運動,避免久蹲,對于調理陰道松弛都有一定的幫助,如果陰道松弛比較嚴重也可以去醫院進行專業的盆底肌功能治療。飲食上多吃些含膳食纖維比較豐富的食物,因為便秘也會導致陰道松弛加重。
2021-04-13 18:28
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