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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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小腿粗減肥可以通過運動的方法改善，比如跑步或者是跳繩，能夠起到消耗身體熱量和脂肪的作用，從而會達到減肥的效果。另外還需要配合適量的結石進行改善，一日三餐要定時定量，每餐最好吃到七分飽。預防身體出現肥胖，避免暴飲暴食或者是經常吃一些高熱量和高脂肪的食物。
2021-04-13 18:30
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