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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許吉成 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科一病房
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通過注意飲食、增加運(yùn)動(dòng)量，能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助排便。便秘的患者首先需要注意飲食，避免辛辣刺激、生冷寒涼類食物的攝入，還要避免難以消化的食物攝入。可以多吃新鮮的蔬菜水果，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。平常要多參加體育鍛煉，還去進(jìn)行腹部順時(shí)針的按揉，能加快胃腸道的蠕動(dòng)，能幫助排便。
2021-04-20 16:39
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就醫(yī)問藥
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