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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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有高血壓的患者食療方法，主要以飲食清淡為主，多吃清熱類的蔬菜和新鮮的水果，比如多吃圓蔥和苦瓜以及芹菜，可以起到緩解高血壓的作用。適量的運動增強身體的血液循環提高免疫力也能有效預防血壓升高。但是如果劇烈運動或者是情緒激動的時候，也會出現血壓升高，患者平時要放松心情，避免著急和焦躁不安的情緒。
2021-04-20 16:46
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