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            男性備孕期間吃什么提高精子質(zhì)量

            男性備孕期間吃什么提高精子質(zhì)量

            • 回答1

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              呂紅梅 副主任醫(yī)師

              佳木斯市婦幼保健院

              三級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              男性在備孕期間,可以通過(guò)吃以下的各種食物來(lái)提高精子的質(zhì)量。
              1、龍蝦、扇貝、海蜇、牡蠣等海產(chǎn)品。在男性精子的發(fā)育過(guò)程中,對(duì)于微量元素鋅的需求量相對(duì)比較高。這些海產(chǎn)品類(lèi)的食物中含的鋅離子比較豐富,對(duì)提高精子的質(zhì)量有明顯的作用。
              2、可以適量的吃魚(yú)肉,牛肉,雞蛋,豆制品,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

              2021-04-20 16:46
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            張彬宇

            張彬宇 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):痤瘡、瘢痕疙瘩、術(shù)后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

            預(yù)約掛號(hào)
            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見(jiàn)病及疑難疾病的診治。

            預(yù)約掛號(hào)
            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn),成功治療了許多患著。并且能指導(dǎo)下級(jí)醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見(jiàn)手術(shù)。產(chǎn)科方面:對(duì)于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

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