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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王帥 副主任醫師
貴州醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
泌尿外科
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男人最好多吃優質蛋白以及微量元素豐富的食物,就可以起到補精子的作用。蛋白質是精子的重要組成部分,含有蛋白質豐富的食物,主要有瘦肉,牛奶,雞蛋等,同時還要多吃含有鋅元素和硒元素的食物,比如香蕉,蝦肉等,因為鋅元素和硒元素可以促使精子的生長發育。
2021-04-20 17:00
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