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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓的患者盡量不要吃脂肪含量過高的食物，也不要吃咸菜、腌制的食品、熏烤類的食物。不要吃太多糖分含量過高的食物，要保持飲食規(guī)律。可以適量的吃芹菜、黑木耳、洋蔥、菌類食物。盡量不要吸煙、飲酒，要保持情緒穩(wěn)定。可以多參加有氧的戶外運(yùn)動，不要熬夜，要保證睡眠。
2021-04-20 17:02
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就醫(yī)問藥
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