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大姨媽來了可以喝純牛奶嗎

2021-04-20 17:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

大姨媽來了可以喝純牛奶嗎

回答1
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王鳳雙主任醫師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產科

月經來了可以喝純牛奶，但是一定要喝溫熱的牛奶，不要喝涼的牛奶，以免引起經血回流，造成月經量減少、痛經等月經不調的問題。純牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素等，經期飲用有助于補充經血流失的營養，提高免疫力，并且有助于睡眠，從而緩解經期身體不適的問題。
2021-04-20 17:11

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什么是月經不調? 　　月經不調，也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經期3—7天，經血量50—100毫升。在行經期間，由于機體內分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發生各種疾病。查看全文»

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