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王鳳雙 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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女性來月經期間可以吃甘蔗。甘蔗營養價值比較高,其中含有大量的微量元素,也含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖等成分,女性月經期間適當吃些能夠供給身體所需能量,對身體健康比較有益處。不過甘蔗含糖分較高,一定要控制好量,不要吃得過多,不然容易導致身材發胖。
2021-04-27 09:24
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