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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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三高的人群飲食方面需要注意，可以適量的吃芹菜、海帶、蘋果、山楂、西瓜等食物。因為這些食物維生素含量豐富、脂肪含量低而且有協助降低血壓的作用。可以吃一些洋蔥，因為洋蔥有軟化血管作用。注意不要吃肥肉、糖果、巧克力等食物。要控制主食的攝入量，多運動。
2021-04-27 09:42
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