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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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月經初潮時在飲食上應該加強對營養物質的攝入，尤其是貧血或者體質虛弱的女性更應該多吃高營養高蛋白質類的食物，在平時多吃紅棗、豬肝、瘦肉、牛奶、雞蛋這樣的食物對身體健康是非常有好處的。很多女性在月經期間會感覺到身體乏力，所以在特殊時間段應該多吃有營養的食物，保證身體基本營養需求。
2021-04-27 09:50
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