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回答1
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王一川 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
兒科
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孩子晚飯主食可以吃饅頭,湯可以喝加紅棗豆子山藥研磨成的豆漿,另外配上牛肉燉土豆外加一個水果。這樣做到葷素搭配,有湯可以滋潤腸道,有菜可以提供身體生長發育需要的蛋白質和維生素,晚飯營養豐富比較好。晚飯還可以給孩子用肉絲油菜香菇下煮面條,容易消化也比較好。
2021-04-27 09:56
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