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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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女孩子在生理期可以選擇高蛋白以及維生素比較多的食物。比如雞蛋、魚肉、牛肉、雞蛋、豆腐、蘋果、香蕉，因?yàn)樵谏砥谟捎诘挚沽ο陆担m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物的攝入，增加身體的抵抗力，如果出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀也可以吃一些溫補(bǔ)性的食物，比如紅糖，對(duì)于緩解痛經(jīng)有很好的幫助。
2021-04-27 10:27
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