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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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男性可以多吃含有蛋白質(zhì)和微量元素的食物,比如鋅元素和硒元素,這樣補(bǔ)精子最快最好,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是精子的重要組成成分。所以平常多吃含有蛋白質(zhì)的食物,比如魚(yú)肉,雞肉,瘦肉以及牛奶,雞蛋等。同時(shí)多吃含有鋅元素的食物,比如香蕉。含有硒元素的食物,比如蝦肉也可以多吃,從而促使精子的生長(zhǎng)發(fā)育。
2021-04-27 10:41
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