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回答1
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王鳳雙 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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女生在生理期可以喝姜糖水，達到活血驅寒的效果。可以喝溫牛奶，起到安神補鈣的作用。月經期間免疫力比較低，需要注意營養的補充，多吃優質高蛋白食物。如果有明顯的痛經癥狀，要腹部保暖，適量的活動，促進經血盡快的排出。如果是氣滯血瘀造成的痛經，可以服用活血的藥物。
2021-04-27 10:44
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