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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許吉成 副主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
消化內科一病房
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養胃又容易消化的食物是比較多的,比如說梗米,它含有豐富的粗纖維,能夠養胃,而且可以達到促進腸道蠕動,避免便秘的功效。另外小米也有安神養胃的作用,特別容易消化牛奶中含有的蛋白質比較豐富,并且還含有微量元素等維生素等營養物質,不但養胃,而且很容易消化。
2021-04-27 10:56
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