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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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腰肌勞損是可以根治的。首先一定要注意保養，避免彎腰過多，不要睡太軟的床，平常避免腰背部受涼，以免導致病情復發或者病情加重。平常多點游泳，多點做拱橋運動，有利于病情的恢復。有腰背部酸痛的癥狀，可以用熱毛巾熱敷，配合按摩也可以做針刺療法和紅外線燈照射療法治療。
2021-04-27 11:07
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