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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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頸椎病要通過相關治療緩解癥狀之后再進行鍛煉，可以促進頸椎的功能恢復，同時還可以防止病情復發，可以多點做頸椎米字操，多點放風箏，多點游泳。如果比較嚴重的頸椎病還出現有粘連，并且還會影響日常的生活，最好到醫院的康復科在運動治療師指導下進行鍛煉，鍛煉的強度應該循序漸進。
2021-05-11 09:55
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