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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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產后缺乳可以多吃含有蛋白質、脂肪的食物，多喝湯汁類的食物，比如雞湯、豬蹄湯，多吃蔬菜水果，營養全面豐富，能夠增加乳汁的分泌量。也可以口服下奶藥或者通過針灸按摩能夠增加乳汁的分泌量，讓寶寶多刺激乳頭多吸允乳頭，雙側乳房交替吸允，也會刺激乳汁分泌。平時要放松心情。
2021-05-11 10:21
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