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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓的老人盡量多吃青葉類的蔬菜和新鮮的水果，比如芹菜、洋蔥和苦瓜，可以有效緩解血壓高。盡量少吃油膩的食物，少吃膽固醇高的食物，也盡量減少糖和鹽的攝入量，配合適量的運動可以有效緩解高血壓，高血壓是一種中老年人群很常見的疾病，這種病情復發率也很高，長時間高血壓會導致心腦血管疾病。
2021-05-11 10:39
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