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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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腰椎狹窄要根據病情而選擇運動，這樣才是最好的。如果嚴重的病情，癥狀非常明顯暫時是不適合運動的，主要是多點適應板床休息，還可以服用活血化瘀的藥物，消炎鎮痛的藥物緩解癥狀。癥狀不明顯時是可以做拱橋運動，飛燕運動，也可以到康復科在運動治療師指導下進行運動，這樣才是最好的。
2021-05-11 10:45
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