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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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黃褐斑患者飲食上要多吃含維生素C比較高的瓜果蔬菜，比如檸檬、西紅柿、獼猴桃、青菜、草莓等，因為維生素C能夠抑制黑色素的合成，具有美白的效果。黃褐斑患者平時要少吃黑豆、核桃、豬肝等深色食物，這樣可以降低體內黑色素含量和濃度，從而減少面部斑點的形成。
2021-05-11 10:56
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