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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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堿性的食物很多，適量的吃能夠中和胃酸緩解胃部的不適感，如蘇打餅干、饅頭、海帶、茶葉、柿子、黃瓜、胡蘿卜、黑木耳、香蕉、草莓、大豆等。這些堿性的食物中含有多種微量元素和維生素，適量的吃能夠調節人體的酸堿平衡，也能夠清除腸道內的垃圾，清除血管內的殘渣，能夠預防和輔助治療多種疾病。
2021-05-11 13:36
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