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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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運動之后會導致頭痛,主要由于血壓異常、電解質缺少、營養流失、神經衰弱、腦供血不足、低血糖運動量過大等原因導致。需要立刻停下來休息,及時的去醫院做相關檢查。同時也要適當的減少運動量,在運動之前,還需要充分的做準備工作。平時也要多吃些新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣油膩和過于寒涼的食物。
2021-05-24 11:03
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