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哺乳期吃什么好？

2021-05-26 10:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王鳳雙主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產(chǎn)科

哺乳期內(nèi)要注意適當?shù)亩嘣黾訝I養(yǎng)，適當?shù)亩喑匀澬龋瑢θ橹置谟泻锰帯２溉槠趦?nèi)可以適當?shù)亩喑砸恍┤獾爸惖氖澄铮热缈梢远喑载i蹄燉黃豆，適當?shù)亩喑耘殴菧庺~鯽魚湯等等，對促進奶水分泌，效果不錯，但是在哺乳期內(nèi)要盡量得避免吃韭菜，山楂等，否則可能會抑制乳汁分泌的。
2021-05-26 10:36

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng)，還有一些抵御疾病的特殊抗體，因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利。　母乳是嬰兒最理想的天然食品，母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)，不用添加任何代乳品，足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。查看全文»

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