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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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白發增多可以通過平時飲食、生活習慣以及情緒方面的調整改善癥狀。白發增多與年齡、遺傳因素、營養元素缺乏、長期從事腦力勞動、精神緊張等多方面的原因有關系。白發逐漸增多的人可以多吃富含黑色素的食物，均衡營養飲食，還要勤按摩頭皮，保證充足的睡眠和規律的作息時間以及穩定的情緒來改善白發癥狀。
2021-05-26 10:40
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