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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王帥 副主任醫師
貴州醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
泌尿外科
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提高精神質量的食物主要有狗肉、牛羊肉、牡蠣、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑加侖、黑米等,特別是牡蠣當中含有大量的鋅,對于提高精子質量有很好的幫助。對于精子質量比較差的男性,可以選擇藥物時可以選擇生精膠囊或者是復方玄駒膠囊服用,平時還要戒煙戒酒,多進行一些戶外運動。
2021-05-26 10:45
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