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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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產后盆底肌可以通過功能鍛煉和局部治療的方式來恢復。在產后盆底肌肉功能需要一個慢性的恢復過程。一般在產后3~6個月左右才會有明顯的改善，所以在產后一周左右，患者身體狀況恢復，就可以適當進行一些床上的瑜伽操，來促進盆底肌肉功能的恢復。如果目前盆底肌肉功能松弛的程度比較嚴重，可能還需要儀器進行局部治療。
2021-06-01 10:17
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就醫問藥
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
