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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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治療駝背的方法有以下幾個方面。首先，在硬板床上睡覺，盡量以平躺的睡姿。其次，要注意鍛煉身體，可以做操、跳舞、瑜伽、游泳等，增加肌肉力量，使身體線條變優美。另外，在平時走路、坐、站的時候，姿勢要端正，把腰背挺直，不要彎腰駝背。最后，可以每天堅持靠墻站，背部肩部，腳后跟靠墻，兩手緊貼墻面，兩腳與肩同寬，使肌肉背部得到拉伸。
2021-06-16 14:12
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就醫問藥
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什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變為特點，是一種最常見的引起青少年結構性后凸畸形的疾病，由丹麥醫生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
