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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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指甲凹凸不平有可能是近期身體長期處于亞健康狀態，體力勞動比較多，有些勞累，作息不規律，營養物質缺乏等原因造成的。這種情況需要補充營養，多食用含維生素和鈣質高的食物，一定要養成規律的飲食和作息習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠。另外也有可能是疾病的先兆，如果有身體不適最好及時就醫。
2021-06-22 09:49
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