長(zhǎng)期手淫想戒除，怎樣做及注意事項(xiàng)有哪些
醫(yī)生，我有很長(zhǎng)時(shí)間的手淫史，現(xiàn)在想戒掉，請(qǐng)問(wèn)像我這樣戒除，應(yīng)該慢慢的延長(zhǎng)2次手淫間相隔的時(shí)間戒除，還是立即停止，一次也不手淫。戒除后是否會(huì)引起陽(yáng)痿，平時(shí)還應(yīng)該注意點(diǎn)什么，比如體育煅煉和飲食作息方面，還有就是是否要吃點(diǎn)什么藥？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
盧瑞麗 副主任醫(yī)師
海南省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)一科
-
長(zhǎng)期手淫想戒除，可采取逐漸減少頻率或直接停止的方法。戒除一般不會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，平時(shí)要注意多方面，如鍛煉、飲食、作息等，必要時(shí)可考慮用藥。 1.戒除方法：逐漸減少頻率相對(duì)容易適應(yīng)，直接停止需要更強(qiáng)的意志力。可根據(jù)自身情況選擇。 2.陽(yáng)痿問(wèn)題：正常戒除不會(huì)引起陽(yáng)痿。但如果本身有性功能障礙，需就醫(yī)檢查治療。 3.體育鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食作息：保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠，避免熬夜。 5.用藥方面：一般不建議自行用藥。若有相關(guān)癥狀，如腎虛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 總之，戒除手淫需要堅(jiān)定的決心和毅力，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-05 03:18
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是陽(yáng)痿? 陽(yáng)痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時(shí)有50%以上的概率開(kāi)始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽(yáng)痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿可以被分為一級(jí)和二級(jí)兩類。一級(jí)陽(yáng)痿患者是從未有過(guò)性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見(jiàn)的情況很難冶療。二級(jí)陽(yáng)痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過(guò)完整滿意的性交。 查看全文»
-
-
力補(bǔ)金秋膠囊
療效：益氣固本，滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)...
-
-
益腎靈顆粒
療效：益腎壯陽(yáng)，扶正固本。用于腎虧...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
