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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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腰肌勞損通常會選擇保守的理療方法，用牽引、針灸、熱敷、水療、紅外線照射、按摩的方式緩解局部疼痛。也可以口服止痛、防止肌肉松弛的藥物緩解從而加快康復。要臥床休息，避免肌肉過度拉傷，減少腰部的肌肉受涼或長時間保持固定的姿勢低頭、彎腰等負重的活動。
2021-06-22 09:54
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