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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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盆底肌修復(fù)比較好的時機(jī)應(yīng)該是在生完產(chǎn)之后的三個月之內(nèi)。在懷孕期間由于胎兒逐漸的增長,再加上孕婦激素水平變化,對于盆底肌造成了一定的壓迫,在生產(chǎn)的時候?qū)τ谂璧准∫矔馐艿揭恍p傷。生完產(chǎn)之后的三個月之內(nèi),應(yīng)該多做一些盆底肌修復(fù)的運(yùn)動進(jìn)行鍛煉,比如做一些提肛的運(yùn)動。
2021-07-06 13:03
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什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷,這些因素累積起來,容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析,我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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