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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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體內膽固醇高的人群在飲食方面應該注意減少含膽固醇食物的攝入量，比如動物內臟、海鮮、蛋黃等等。另外還要注意限制糖分的攝入，最好是遠離各種純糖類食物或者是飲料。遵循低脂肪、低膽固醇的飲食原則，有效降低體內膽固醇的重要措施之一。此外患者還應該注意加強個人的體育鍛煉。
2021-07-06 14:01
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就醫(yī)問藥
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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