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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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胃腸不好應該通過生活飲食習慣進行調理，首先飲食以清淡易消化為主，保證營養攝入的均衡，多吃一些富含優質蛋白和維生素的食物，不能吃辛辣油膩和堅硬粗糙的食物，也不能喝咖啡，濃茶等刺激的飲料。還要注意保持心情舒暢和充足的睡眠，避免過度勞累熬夜或者精神壓力過大。
2021-07-14 10:02
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