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            蜂蜜含糖量高嗎還有什么營養(yǎng)?

            蜂蜇傷

            蜂蜜含糖量高嗎還有什么營養(yǎng)?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              高天 副主任醫(yī)師

              西京醫(yī)院

              三級甲等

              外科

              蜂蜜的含糖量是很高的,大約占到七成左右。蜂蜜中很多都是單糖,比如葡萄糖以及果糖,單糖可以直接穿越細胞膜,所以人體吸收單糖會非常簡單,不會早成腸胃的負擔,可以調(diào)節(jié)血糖。除糖以外,蜂蜜中富含維生素B、C以及蛋白質(zhì),少部分的微量元素,可以很好的改善肌膚,增強免疫力。

              2021-07-14 10:03
            就醫(yī)問藥

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              副主任醫(yī)師

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              主任醫(yī)師 教授

              上海華東醫(yī)院

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            擅長:擅長骨科微創(chuàng)及髖、膝關(guān)節(jié)置換手術(shù),對骨與關(guān)節(jié)損傷,運動損傷,兒童骨折矯形

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            劉森

            劉森 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長骨科微創(chuàng)及髖、膝關(guān)節(jié)置換手術(shù),對骨與關(guān)節(jié)損傷,運動損傷,兒童骨折矯形

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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