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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科(關節中心關節科、骨病科)
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患有骨質疏松的患者盡量不要喝碳酸飲料、濃咖啡、酒等,都會影響到鈣的吸收,還會加重骨質疏松癥。平時盡量少吃肉類,因為肉類中含鈣量是比較低的,且肉類中含有大量的磷酸,不利于鈣的吸收。此外為了避免骨質疏松癥加重,建議患者每天要多喝奶和奶制品,也可以多吃蝦皮、海帶、芝麻醬等含鈣高的食物。
2021-07-14 10:14
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