有產(chǎn)后腹直肌分離自測和恢復(fù)的方法嗎?
有產(chǎn)后腹直肌分離自測和恢復(fù)的方法嗎?
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回答1
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后腹直肌分離的自測和恢復(fù)方法:①自測方法:患者平躺于床上,雙腿彎曲,右手的食指和中指放于肚臍上,左手于腦后扶住讓上身慢慢起身,使腹直肌緊張,用食指和中指探測腹直肌邊緣,如果兩側(cè)腹直肌之間的距離在一指以內(nèi)是正常的,一到兩指就有腹直肌分離。②如果真有腹直肌分離的現(xiàn)象,最好去醫(yī)院的康復(fù)科做康復(fù)治療。
2021-08-03 10:31
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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